Sonanda
Soin Sonore Collectif
Sonanda est la fusion des mots “son” et “ananda”, qui signifie félicité en sanskrit.
En tant qu’énergéticienne et sonothérapeute, j’ai à cœur d’accompagner les personnes en quête de mieux-être, en œuvrant à travers mes soins pour libérer le plein potentiel et à remettre en mouvement l’énergie vitale.
C’est dans cette continuité que j’ai créé Sonanda, une immersion collective qui ouvre un espace d’élévation vibratoire au travers des instruments conçus pour harmoniser Corps & Esprit, favoriser une harmonisation profonde et une expansion de conscience au sein d’une dynamique de groupe.
Un voyage hors du temps:
Il s’agit d’une expérience multisensorielle, un moment suspendu où sons, vibrations et fréquences invitent à une immersion profonde.
Héritée de pratiques ancestrales, la sonothérapie est utilisée depuis des millénaires pour restaurer l’équilibre et apaiser divers maux.
Pendant une heure, cette pause méditative favorise un état de relaxation intense, harmonisant le corps et l’esprit, et ouvrant un espace intérieur de sérénité.
Au son des bols tibétains, carillons, bols de cristal, gongs, tambour chamanique et bien d’autres instruments, chaque vibration trouve sa place dans ce soin.
En plus de la richesse sonore et vibratoire des instruments, un travail énergétique est déployé avec amour et grande bienveillance. Ensemble, nous ouvrons des vortex lumineux pour accueillir les ondes les plus douces possibles.
Ces bienfaits régénérants résonnent plusieurs jours après la séance et aident à maintenir un état d’apaisement.
Programme riche entremêlant sons, vibrations, senteurs enveloppantes et autres sensations subtiles, qui permettent de démêler en douceur les nœuds énergétiques libérant ainsi les tensions accumulées.
Comment ça marche ?
Le son traverse plus facilement l’eau que l’air.
Sachant que notre corps est composé de + de 70% d’eau, il est donc très réceptif aux vibrations et ondes sonores qui agissent sur les cellules et les molécules de notre organisme et ainsi régulent le système nerveux et stimulent naturellement les capacités d’auto-régénération. Les tensions se libèrent laissant place à une meilleure circulation des énergies, procurant une sensation de “massage interne” et de relaxation profonde.
BIENFAITS :
- Réduction du stress et de l’anxiété en agissant sur le système
nerveux central - Amélioration de la concentration et de la qualité de sommeil
- Libération des tensions physiques et émotionnelles
- Harmonie intérieure
- Énergie renouvelée
Infos Pratiques
- Tarif: 30 €
- Durée: 1h
- Il est recommandé de bien s’hydrater après la session afin de soutenir l’intégration des effets du soin.
- La libération émotionnelle peut parfois faire émerger des ressentis inattendus.
Contre-indications
Sonanda est ouvert à toutes et à tous (enfants à partir de 8 ans pouvant rester une heure dans le calme).
Toutefois, par mesure de précaution, ce soin n’est pas recommandé pour :
- les personnes souffrant de problèmes cardiaques graves ou non stabilisés
- les porteurs de pacemaker
- les personnes atteintes de troubles épileptiques
- les personnes atteintes de troubles psychiatriques sévères
- les femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois
- les personnes souffrant d’hyperacousie